Массаж от боли в спине, пояснице, шеи

Польза массажа при болях в спине

Улучшение состояния всех органов и систем происходит в результате стимуляции кровообращения и активизации обмена веществ. Этот процесс существенно улучшает функционирование внутренних органов за счет интенсивного кровотока и воздействия на вегетативную нервную систему, иннервирующую их.

Путем активации кровообращения и воздействия на вегетативную нервную систему организм подвергается процессу очищения от токсичных продуктов обмена. Эти вещества усиленно выводятся через дренажную лимфатическую систему, что способствует общей детоксикации организма.

Важным результатом правильно проведенного курса является восстановление нервно-мышечных волокон и укрепление мышечного корсета спины, который поддерживает позвоночник. Это особенно ценно при работе в офисе, где долгосрочные нагрузки могут вызвать ощущения скованности и боли в области спины и шеи. Также, такой курс массажа эффективен при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, таких как остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска и сколиоз.

Дополнительным положительным эффектом является восстановление работы центральной и периферической нервных систем. Это помогает восстановиться после инсульта, справиться с последствиями парезов и параличей, а также избавиться от депрессии и невроза. Таким образом, курс массажа не только обеспечивает физическое улучшение состояния организма, но также благотворно воздействует на психическое здоровье.

Показания к массажу

Боль в спине и пояснице часто является результатом многих факторов, включая напряжение мышц, стресс и плохую осанку. Правильно проведенный массаж способен эффективно снять боль, улучшить кровообращение и восстановить гибкость позвоночника. Очень важно обратиться за массажем на ранней стадии, когда болевые ощущения только начинают проявляться.

Остеохондроз. Приводит к сдавлению нервных корешков и появлению болей вдоль их распределения.

Спинномозговые грыжи. Часто возникают в результате продолжительного остеохондроза. Выход ядра межпозвоночного диска за пределы позвонка сдавливает нервные корешки или спинной мозг, вызывая острые болевые ощущения, нарушения чувствительности и движений.

Сколиоз. Боковое искривление позвоночника, изначально вызывающее повышенное напряжение мышц спины, со временем приводит к их истощению и уменьшению объема. Это снижает поддержку позвоночника и способствует прогрессированию искривления.

Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева). Аутоиммунное заболевание, поражающее мелкие суставы позвоночника, приводящее к нарастающему болевому синдрому и ограничению подвижности позвоночника.

Целлюлит. Липодистрофия подкожно-жировой клетчатки, характеризующаяся местным увеличением объема жировых клеток при нарушении крово- и лимфообращения. Массаж способствует улучшению циркуляции и снижению давления на окружающие ткани.

Пониженный иммунитет. Рефлекторные связи зон и точек в области спины с органами и системами организма позволяют при помощи массажа вызывать иммунные и нейрогуморальные реакции. Это способствует активации иммунной системы и повышению уровня биологически активных веществ, стимулирующих иммунные процессы.

Противопоказания к массажу

Необходимо помнить, что есть ситуации, когда массаж не рекомендуется. Это может включать в себя состояния после травмы, обострение хронических заболеваний или беременность. Перед началом курса массажа важно проконсультироваться с врачом. К основным ограничениям относятся:

• Состояния повышенной температуры;
• Острые воспалительные процессы в организме;
• Наличие заболеваний крови, склонность к кровотечениям;
• Гнойные процессы в любой части тела;
• Заболевания кожи и ногтей инфекционной, грибковой или неопределенной природы, а также повреждения и раздражения кожи;
• Тромбоз, тромбофлебит, атеросклероз периферических сосудов конечностей;
• Облитерирующий эндартериит с трофическими нарушениями;
• Тромбангиит;
• Гангрена;
• Аневризма сосудов;
• Воспаление лимфатических сосудов;
• Активная форма туберкулеза;
• Заболевания, передающиеся половым путем;
• Хронический остеомиелит;
• Наличие доброкачественных или злокачественных опухолей в области спины;
• Психические расстройства, сопровождающиеся чрезмерным возбуждением или значительными изменениями психического состояния.

Техники выполнения массажа

Классическая техника массажа:

• Поглаживания: Нежные движения, направленные по направлению волос, не только подготавливают мышцы к более интенсивным приемам, но и улучшают кровообращение, что способствует эффективному воздействию массажа.
• Растирания: Круговые движения рук, направленные на разогревание и расслабление мышц. Этот этап помогает уменьшить напряжение и повысить подвижность суставов.
• Разминания: Интенсивные, глубокие приемы, направленные на улучшение эластичности и расслабление глубоких тканей. Это особенно важно при хронических болях и напряжении.
• Вибрации: Ритмичные колебательные движения, которые помогают расслабить мышцы и улучшают кровообращение в области воздействия массажа.

Лечебный массаж спины

Лечебный массаж представляет собой специализированный подход к улучшению здоровья позвоночника. Мы рассмотрим его эффективность при различных заболеваниях и проведем шаг за шагом по технике массажа для максимального результата.

Дополнительные техники:

• Точечный массаж.Эта техника фокусируется на активных точках в теле, где чувствительные нервные окончания могут вызывать болевые ощущения. Применение точечного массажа может облегчить спазмы и уменьшить боль.
• Лимфодренаж.Эффективный метод для снижения отечности и улучшения лимфоциркуляции. Мягкие и ритмичные движения направлены на удаление токсинов и лишней жидкости из организма, что особенно важно при болях в шее и спине.
• Массаж с применением масел. Использование специальных масел может усилить эффект массажа, делая его более плавным и приятным. Различные масла, такие как лаванда или эвкалипт, не только улучшают скольжение рук, но и обладают успокаивающими свойствами.
• Массаж с применением горячих камней (стоунтерапия). Теплые камни помогают расслабить мышцы, повышают прогрев тканей и улучшают циркуляцию крови. Это особенно полезно при болях в пояснице и шее.
• Массаж с использованием холодных компрессов.Холодные компрессы могут снимать воспаление и уменьшать отечность. Эта техника может быть эффективной при острой боли или травме.

Эффективность этих дополнительных техник зависит от индивидуальных особенностей пациента и характера боли. При выборе подхода врач учитывает состояние здоровья и предпочтения каждого клиента, гарантируя максимальную пользу и комфорт от массажной процедуры.
Массаж – это не только метод лечения, но и инвестиция в свое здоровье. Регулярные процедуры могут стать вашим ключом к комфортной жизни без болей и напряжения в спине, пояснице и шее.

Контактная информация

Лечебный массаж при болях в спине представляет собой значимый метод в комплексной терапии данного состояния. Профессиональное проведение этой процедуры способствует эффективному облегчению боли, улучшению кровообращения и восстановлению подвижности позвоночника. В салоне RespawnRooms предоставляется классический лечебный массаж, адаптированный под ваши потребности, с целью достижения наилучших результатов и смягчения болевых ощущений. Оставьте заявку на официальном сайте массажного салона и бронируйте ваше время онлайн!