Классический массаж

Классический массаж — это процедура, которая способствует улучшению кровообращения, уменьшению мышечной боли, снятию напряжения и улучшению общего самочувствия. Данный массаж включает в себя различные техники: поглаживания, растирания, разминания, растяжки, вибрации.

Показания к процедуре

• Боли в мышцах и суставах
• Напряжение и усталость мышц
• Перенапряжение после физических нагрузок
• Мышечные спазмы
• Остеохондроз и другие заболевания позвоночника
• Нарушение кровообращения
• Стресс и тревожность
• Бессонница
• Посттравматические состояния
• Последствия операций

Противопоказания

• Открытые раны и повреждения кожи: Возможность занесения инфекции или появления осложнений.
• Онкологические заболевания: Не рекомендуется проводить процедуру без согласия лечащего врача, так как это может ухудшить состояние здоровья.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы: Массажные сеансы проводятся с большой осторожностью при данном заболевании.
• Кожные и инфекционные заболевания: Возможно заражение через кожный контакт.
• Повышенная температура тела: Этот фактор может способствовать дальнейшему повышению температуры.

Эффект после классического массажа

Расслабление: уменьшение напряжения, вызванное тренировками, стрессом или длительным сидением за компьютером.

Увеличение кровообращения: повышение кровотока и расширение капилляров, что обеспечивает большее количество кислорода и питательных веществ для тканей.

Снятие боли: благодаря расслаблению мышц и улучшению кровообращения, снижаются болевые ощущения.

Улучшение гибкости и подвижности: положительное влияние на опорно-двигательный аппарат, снижение риска травм.

Стимуляция нервной системы: стимулирует нервную систему, помогая снять усталость и улучшить настроение.

Основные техники

Поглаживание: Это первый прием, который выполняется легкими и плавными движениями ладоней по поверхности кожи.

Растирание: Растирание основывается на быстрых и энергичных движениях, при которых используются пальцы, ладони или кулаки.

Разминание: Разминание включает в себя глубокие и круговые движения пальцами, кулаками или локтями.

Вибрация: Вибрационные движения создаются трясущими или покачивающими движениями рук массажиста.

Курс классического массажа обычно состоит из 10 сеансов, продолжительность всегда индивидуальна, может занимать от 40 до 90 минут.

Специалисты салона RespawnRooms имеют высокую квалификацию и многолетний опыт работы. Отдайте заботу о своем теле в руки наших профессиональных массажистов. Классический массаж поможет вам расслабиться, снять напряжение, улучшить кровообращение. Насладитесь чувством легкости и комфорта после процедуры. Запишитесь на классический массаж уже сегодня! Узнать цену классического массажа в Москве и записаться к специалисту можно по телефону +7 495 178-06-84 или заполнив онлайн-форму.